按颜色和按字义都测一遍，两个模式的成绩差距越大，说明抑制干扰的能力越需要练。
01Introduction · 色词反应
色词反应基本介绍
色词反应测试也叫斯特鲁普测试（Stroop Test），是心理学里最有名的注意力实验之一：屏幕上出现「红」「黄」「蓝」「绿」这几个字，但字本身显示的颜色可能和字义不一样，比如用蓝色写的「红」字。你要忽略字的意思，尽快按字显示的颜色。看起来简单，做起来会发现脑子总想按字义，这种干扰就是斯特鲁普效应。这里不用下载，打开网页就能测。
有人看到平均耗时五百毫秒便沾沾自喜，却没注意冲突题和一致题的差距已超三百毫秒。评级固然直观，但效应值更能反映抑制干扰的真实水平。别只盯着速度榜，仔细看看那两项数据的落差，或许更有启发。
Tips
向右翻页玩好色词反应的要点
选40题时别只追求前几题的速度，用完整结果判断表现，平均值会更稳定。
测完后看一致题和冲突题的平均差距，差距越小说明你对字义的抑制越成功。
别把字当成字来看：稍微眯眼或看字的边缘，让字形变模糊，阅读的自动反应就没那么强。
遇到字形与色彩完全重合的题目，顺手按下对应键即可，把主要辨识精力留给占六成的冲突题。
Rules
色词反应规则介绍
01 · 核心
题目
每题屏幕中央出现一个颜色词（红、黄、蓝、绿之一），字本身用四种颜色之一显示。四成题目字义和颜色一致，六成不一致。
- 02
按颜色模式
忽略字的意思，按字显示的颜色点下方对应的色块，或按键盘 1~4（色块上标有数字）。
- 03
按字义模式
反过来：忽略字的颜色，按字的意思作答。两种模式在大厅选。
- 04
反应时间
从字出现到你按下的毫秒数。答对的题才计入平均；答错会停顿一下并显示正确答案。
- 05
题数
大厅选 20 题或 40 题，40 题的数据更稳定。
- 06
纪录
每种模式分别记录最快平均反应（准确率 80% 以上才算），最近 20 次成绩存在浏览器里。
- 07
倒数
开始后有 3 秒倒数，然后题目一个接一个出现，中间不停顿。
- 08
键盘
数字键 1~4 对应从左到右的四个色块：红、黄、蓝、绿。
FAQ
6 问色词反应问题汇总
Q.01
为什么答错之后画面会停一下？
系统在提示正确答案，稍微停顿能中断错误的惯性，随后会自动进入下一题。
Q.02
怎么马上清空当前这把从头测？
直接按顶部的重新开始，当轮数据会作废并重开三秒倒数。
Q.03
这测试会给我计时吗？
会。从字出现到按下答案都会计时，但只把答对题目的时间算进平均。
Q.04
这测试能中途改难度吗？
不能。难度由模式和题数决定，开始后没法调整，因为中途换题数或模式会打乱这轮的数据。
Q.05
能不能看到往期测试数据？
能看，页面记录最近20次成绩和最快纪录，都存在浏览器里。换设备或清缓存就没了。
Q.06
怎么不一致的冲突题目占多数？
系统固定分配六成冲突题与四成一致题，想要保持准确就得在冲突题出现时先稳半拍再按。
Contents · Related
更多脑力测试 →